相信大家在眼睛發癢時揉揉眼睛就會感覺舒服不少，這是因為當我們眼睛發癢、情緒激動，或是感到壓力時，就會下意識產生揉眼睛的衝動。而揉眼睛摩擦刺激眼睛而產生淚液，可以幫助滋潤乾燥或疲勞的眼睛，並去除眼睛裡刺激性顆粒。此外，揉眼睛也能引發眼球反射，對眼球造成壓力而導致心跳減慢，給人一種減輕壓力與放鬆的感覺。
在調查中發現，一些人眼睛不舒服、患過敏症感到眼睛癢時，會大力揉搓，「揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化。角膜弧度不均，便會出現散光。」。散光也與眼內的晶體有關。如果它的弧度不平均，或晶體老化以致改變了光線進入眼內的折射率，也會造成散光。因此經常揉眼睛會提高患散光的風險，尤其是青少年。
針對常揉眼睛是否會造成散光的問題，醫界一直有兩派不同的說法，主張會造成散光的醫師認為，過度壓揉的角膜，不但會使角膜表面容易破皮水腫，也會影響角膜的屈度和平整度，造成散光度數增加，尤其是在7歲前視力發育還沒穩定的孩童，就可能造成弱視，若是沒有即時矯正，可能會造成永久的視力損傷。
如果是先天性散光，基本上度數不會超過500度，後天性散光度數可以升到很高，揉眼睛可能有700、800度，圓錐角膜更可以升到1000度左右。而圓錐角膜是一種角膜纖維化、退化的疾病，會造成角膜往外突出、像圓錐一樣，這種可能就要考慮進行角膜移植手術來挽救視力。
而主張不會造成散光的醫師則認為，造成散光的主因是先天性的眼球發育不良，還有後天原因的外傷或疾病，例如眼瞼長針眼或粟粒腫，還有長期用眼姿勢不當例如經常眯眼、躺著看書，因為眼皮壓迫角膜也會使角膜弧度改變，發生散光並使散光度數增加。至於用手揉眼睛則並不會造成散光。
康朝星呼籲，過度壓揉的角膜，不但表面容易破皮水腫，也會影響角膜的屈度和平整度，造成散光度數增加。一段時間下來，不但造成孩子的不適，更影響學習的專注力，還可能造成視力模糊，這樣的模糊在一般的大孩子身上雖然多是可以恢復的，但在7歲前視力發育還沒穩定的孩童，就可能造成弱視，若是沒有即時矯正，恐會造成永久的視力損傷，但也不是要家長看到孩子舉手近眼就戒慎恐懼，像一般在睡前或哭鬧後的揉眼動作造成的影響多是極短暫的，不需要過度擔心。
目前可以矯正散光的作法，有戴眼鏡、戴硬式隱形眼鏡、手術等，其實幾度要矯正沒有一定的數字，看患者自己對清晰度的要求，有些人覺得需要清晰一點，可能度數很低就去矯正了，有些人覺得模糊一點也沒關係，就不用特別在意，不過一般會以100度作為一個分界線。
留言列表
